♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥
شاطر
 

 ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
توفيق بشار

توفيق بشار

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-03-28, 22:59


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Icon

هدووووووووء



إن الهدوء عامل مهم من عوامل النجاح ... وهو افضل وسيله
لتبقى بمنجى


من المؤثرات الخارجيه ..

فلا يثيرك العنف ولا تدهشك الجرأه .. وكل فرد يتحلى
بالهدوء يشيع


حوله أثراً من الطمأنينه ...

ويكون وجوده لطيفاً .. مرغوباً فيه ... حيث يبحث عنه
الناس ..


ويبتعد المهتاجون الذين يعيشون في الفوضى والتعب ..
فالهدوء يؤثر ويستميل ..


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq


ومعظم الخاضعين لسيطرة اعصابهم يتخيلون أنه يستحيل
عليهم التغلب

على طبيعتهم .. ولكنهم إذا خصصوا ساعه من يومهم ...
ولمدة ثلاثة أشهر ..

في سبيل التخلص من هذا العيب فإنهم سيجدون أنفسهم قد
تخلصوا منه تماماً ...


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq


يقول : كربيه جامان ...

(( بينما كنت اتحدث مع مدير احد مستشفيات المجانين إذا
تقدم إلينا احد هؤلاء وقال :


_ إنني أشعر اليوم بالرغبه في تمزيق ثيابي ...فأجابه
المدير ...


_ أنت تذكر بماذا توعدتك ... فإذا عدت إلى تمزيق
ثيابك فسأجبرك

على لاستحمام طوال ثلاث ساعات ..


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq

فأبتعد المجنون ببطء دون ان يفوه بكلمة ... فالحمام
الفاتر لمدة طويله منهك


جداً...ويستعملونه .. خصوصاً مع المجانين الهائجين الذين
يلجأون إلى العنف ..


فهو علاج وقصاص معاً للذين تصيبهم الأزمات الحاده ..


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq


وكان من عادة هذا المجنون ان يمزق ثيابه عدة مرات
بالشهر ...

وكانوا يجبرونه على الاستحمام ويزيدون المده في كل مره
...

ولهذا اصبح يخاف من ذلك ...


وقد ظهرت جدوى هذه المعالجة بتباعد أزمات الجنون
تدريجياً ...


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq

ولما عدت إلى المأوى بعد عدة أسابيع كان همي الأول أن
استعلم


عن الثياب إذا كانت قد مزقت ...

فأجابني المدير: كلا إنه قاوم وانتصر


[size=25]♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq[/size]

وعند ذلك قلت في نفسي : إذا كان سلوك المجانين يمكن
اصلاحه فكيف


نستبعد قدرتنا في السيطره على انفسنا ...

وبالنتيجه على مصيرنا ؟؟!!))


[size=25]♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq[/size]

والعظه الاخلاقيه المستخرجه من حكاية العالم النفساني
كربيه_ جامان ...


تدعوا إلى التأمل في حالة أولئك الذين يعتقدون أن اكتساب
الهدوء


مستحيل إنه ممكن وليس مستحيل ...

بشرط ...

أن تطمح إلى الهدوء لتصبح الجهود خفيفه هينه ... صمم على
الوصول


إلى درجة لايمكن لشخص أو لشئ فيها ان يمنعك من الاستقرار
...


واجعل من تصميمك وعزمك مثالاً أو قضيه جدارة شخصيه ..

وحين تشعر بأي دافع إلى الثورة والهياج فلا تستكن بل قاوم
مااستطعت


وستجد نفسك بعد قليل مسيطراً على نفسيتك وأعصابك ..ولنا
فيما قاله


رسولنا الكريم ونصحنا به .. مبدأ في معالجة النفس
الغاضبه والهائجه


والعصبيه .. حيث دعانا عندما نغضب ان نغير طريقة جلستنا
من الوقوف


إلى الجلوس او العكس ..


يقول صلى الله عليه
وسلم ..(( إذا غضب احدكم وهو قائم فليجلس


فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضجع ))


[size=25]♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq[/size]

-وهناك انواع عديده من التمارين الخاصه تساعد على اكتساب
الهدوء ...


سأذكر هنا اثنان لا يستلزمان تكريس وقت خاص ...

فالأول : يقضي بأن تتكلم دائما بتمهل ... واتزان دون
إسراع مهما كانت الظروف ..


.وهذا سهل إذا كان موضوع الحديث سهلاً دمثاً ...

ولكنك إذا تخليت عن مراقبة نفسك فإن الميل إلى الإسراع
بالكلام سيدفعك إلى ذلك ...


وإذا كنت لم تسيطر قبلاً على هذا الميل حينما كان الامر
سهلاً فإنك


لن تستطيع الوصول إلى بلوغ أمنيتك في السيطره إلا بجهد
كبير ..


[size=25]♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq
[/size]


أما التمرين الثاني ...
فهو اعتياد إرخاء العضلات
إرخاء تاماً ... وهناك وقت خاص بذلك


هو ساعة القيلوله اليوميه او النوم ليلاً ...

حيث تتمدد .. وتكف عن الحركه .. وتتخيل نفسك كتلة جامدة
ملقاة لا حياة فيها ....


[size=25]♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq[/size]

والتحفظ كذلك يساعد على النجاح الشخصي ... لأن الرجل
المتحفظ


يحتفظ بسرّ مبادئه الموجهه ...

وفلسفته في الحياة ..ونظراته الخاصه إلى الكائنات الأشياء
..ومشاريعه


أو مطامعه العميقه ... إنه يتجنب الحديث عن نفسه ويحث
الآخرين


على إبراز أفكارهم دون أن يوجه إليهم أسئله تفضح غرضة
...



وقد وجهنا الرسول
الكريم صلوات الله عليه وسلم .. على التكتم عند القيام بأعمالنا ..


بل والتحفظ يمنع ((رفع الكلفه)) ويقضي بالاعتدال
..


ويكسب روح الملاحظه .. والقدره على التحليل .. وتمييز
الطباع ..


الأمر الذي يجعل المتحلي به أبعد ما يكون عن الواقع في
شرك الغير


وأكثر تجنباً لكل مايعود عليه بالشر ..


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Birdhouseico37cq








نرجو الاستفادة للجميع

تقبلو تحياتي


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
همسة براءة

همسة براءة

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-03-28, 23:16

بارك الله يك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حـمزة

حـمزة

نوع المتصفح شروم

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-04-05, 13:49

شكرا لك وبارك الله فيك موضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
! MaSkI !

! MaSkI !

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-04-05, 14:08


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ 8
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حسان يبدا

حسان يبدا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-04-19, 15:21

مشكووووووور اخي الكريم

علىالوضوع الرائع ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ 453138
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
توفيق بشار

توفيق بشار

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥   ♥◄ الهدوء احد عوامل النجاح ►♥ Empty2010-04-19, 17:45

شكرا على المرور <br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zerguit

zerguit

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-04-27, 23:57

شكرا لك على الموضوع الرائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.darisni.com
توفيق بشار

توفيق بشار

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول


&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-04-28, 17:26

شكرا على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زيدان

زيدان

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-08-23, 14:27

بارك الله فيك
موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
YEBDA-A

avatar

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-09-15, 15:15

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
♥Real Madrid♥

♥Real Madrid♥

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-09-21, 13:37

&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Ewrr4t54566
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
HoCiNe

HoCiNe

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:

الوسام الأول

الوسام الثاني

الوسام الثالث


&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-10-12, 14:53

جزااااك الله خيرا.. على هذا المجهود الرائــع..
بــارك الله فيــك على الموضـــوع ..
الى الأمـــام..
لاتبـخل عليــنا بجـــديــدك..
و تقـبل مروريـ..
تحياتي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الفقير لله

الفقير لله

نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty
مُساهمةموضوع: رد: &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;   &#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829; Empty2010-10-20, 00:47

بارك الله فيك وادامك دوما ان شاء الله
ذخرا لهذا المنتدى الغالي منتدى
المسيلـــــــــــــــــــــــــــــــــة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.sidiamer.com
 
&#9829;&#9668; الهدوء احد عوامل النجاح &#9658;&#9829;
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة سيدي عامر :: المنتديات العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى: