((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1

شاطر | 
 

 ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية
كاتب الموضوعرسالة
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-29, 17:46







نفتتح واياكم العدد الاول من صحيفة

احكي همومك واستفد من تجارب غيرك

وهي مختصه بكل حلول مشاكل
لذا هنا
سيكون

قصص-عبر-نصائح-مواقف-تجارب........

هنــاك وسام يمنح
للأعضاء المشاركين بقــوة
ننتظر إبداعكم


طاقم الصحيــفة

<table border="1"><tr><td align="center">الراجية عفو ربها
</td><td align="center">رئيسة الصحيفة
</td></tr><tr><td align="center">بديع الزمان
</td><td align="center">نائب الاول
</td></tr></table>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-29, 18:58

الكلمة الافتتاحية
نفتتح واياكم
هذا العدد
بهذا الموضوع
اسباب القلق وعلاجه

2.jpg[/img]
******************
أسباب القلق وعلاجه
الكامل والعمل الصالح ونسأله حياة السعداء وموت الشهداء انه جواد كريم.
نشهد في هذا العصر حضارة كبرى لم يشهد لها التاريخ مثيلاً جعلت الإنسان يعيش في راحة

كبيرة ولكنها (أي تلك الحضارة ) قصرت خدمتها على الجانب الجسدي وأهملت الجانب الروحي

الذي يتميز به الإنسان عن غيره من الكائنات ، وكان أحد إفرازات هذا القصور القلق الذي أدى بكثير

من الناس خصوصاً في الغرب الى الإنتحار ، ولم يجدوا له حلاً غير تلك الحبوب المهدئة .

وللأسف لقد وجدت أثار هذا القلق في بلاد المسلمين عندما قصر البعض منهم في أمور دينهم

وعاشوا بعيداً عن ذكر الله تعالى وطاعته .

وأسباب القلق كثيرة ، لكن نذكر أهمها :

(1) ضعف الإيمان : فالمؤمن قوي الإيمان لايعرف القلق . قال الله تعالى (ومن يعمل من الصالحات

وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة) ، ويقوى الإيمان بعمل الطاعات وترك المعاصي وقراءة القرآن وحضور

مجالس الصالحين وحبهم والتفكر في خلق الله تعالى .

(2) الخوف على الحياة وعلى الرزق : فهناك من يخاف الموت فيقلق بسبب ذلك ، ولو أيقن أن

الآجال بيد الله ماحصل ذلك القلق . والبعض يخاف على الرزق ويصيبه الأرق وكأنه ماقرأ قوله

تعالى : (إن الله هو الرزاق ذو القوة المتين) ولم يسمع قول الله عز وجل (وما من دابة في الأرض

إلا على الله رزقها ) ، حتى النمل في جحره يرزقه الله تعالى ، ولايعني ذلك أن يجلس الإنسان

في بيته ينتظر أن تمطر السماء ذهباً ، بل يسعى وبفعل الأسباب امتثالاً لقوله تعالى (فامشوا في

مناكبها وكلوا من رزقه) ويتوكل على الله (ومن يتوكل على الله فهو حسبه) .

(3) المصائب : من موت قريب أو خسارة مالية أو مرض عضال أو حادث أو غير ذلك ، لكن المؤمن

شأنه كله خير إن اصابته سراء شكر فكان خيراً له وإن اصابته ضراء صبر فكان خيراً وجزاء الصبر

أن الله يأجره ويعوضه خيراً مما أصابه . فيجب أن يعلم أن ذلك بقدر الله وقضائه ، وما قدّر الله

سيكونا لامحالة لو اجتمع أهل الأرض والسماء أن يردوه ما وجدوا إلى ذلك سبيلاً .

عندما ترسخ هذه العقيدة في نفس الإنسان فإنه يرضى وتكون المصيبة عليه برداً وتكون المحنة

منحة ، ولقد شاهدنا أنه كم من مشكلة صارت بإنسان جعلت منه رجلاً قوياً صامداً وعلمته

التحمل بعد أن كان في نعمة ورغد لا يتحمل شيئاً وغيرت من نظرته للحياة وأصبح سداً أمام

المعضلات .

(4) المعاصي : وهي سبب كل بلاء في الدنيا والآخرة ، وهي سبب مباشر لحدوث القلق

والاكتئاب .

قال الله تعالى (وماأصابك من سيئة فمن نفسك ) وقال (ظهر الفساد في البر والبحر بما كسبت

أيدي الناس ليذيقهم بعض الذي عملوا لعلهم يرجعون ) ، والبعض يقول : نريد أن نُذهب القلق و

(الـ ...) فيفعل المعاصي ، لكنه في الحقيقة يزيد الطين بلة وهو كالمستجير من الرمضاء بالنار .

(5) الغفلة عن الآخرة والتعلق بالدنيا : فمن يتفكر ويتصور نعيم الجنة بكل أشكاله فإنه تهون عليه

المشاكل وينشرح صدره وينبعث الأمل والتفاؤل عنده .

وأخيراً كيف نتخلص من القلق ؟

قال الله تعالى (إن الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم) ، فالعلاج هو في كتاب ربنا وسنة

نبينا محمد صلى الله عليه وآله وسلم .

فخذ هذه الوصفة النافعة ، وجرب وأنت الحكم .

(1) الصلاة : قال الله تعالى (واستيعنوا بالصبر والصلاة ) وكان الرسول صلى الله عليه وآله وسلم

إذا حزبه أمر فزع إلى الصلاة ، ويقول لبلال (أرحنا بالصلاة يابلال) ويقول - جُعلت فداه - ( وجعلت

قرة عيني في الصلاة) فما من مسلم يقوم فيصلي بخشوع وتدبر وحضور قلب والتجاء لله تعالى إلا

ذهبت همومه وغمومه أدراج الرياح كأن لم تكن ، فالصلاة على أسمها صلة بين العبد وربه .

(2) قراءة القرآن : العلاج لكل داء . قال عز وجل (وننزل من القرآن ماهو شفاء ورحمة للمؤمنين)

فلنقو صلتنا بهذا الكتاب العظيم ولنتدبر آياته ولا نكن ممن يهجره فهو ربيع القلب ونور الصدر وجلاء

الأحزان وذهاب الهموم والغموم .

(3) الدعاء : سلاح المؤمن الذي يتعبد الله به فمن كان له عند الله حاجة فليفزع إلى دعاء من بيد

ملكوت كل شئ ومجيب دعوة المضطرين وكاشف السوء الذي تكفل بإجابة الداعي . قال تعالى

(وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعان) وليتخير ساعات الإجابة كالثلث

الأخير من الليل ، بين الآذان والإقامة .

(4) شغل الوقت بالعمل الصالح : فإن الفراغ مفسدة ويجلب الأفكار والقلق وغير ذالك....

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admin



نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-29, 22:42



اجمل الاقوال لإصلاح الاحوال
- من لا ينتصر على نفسه لن ينتصر على غيره، فالمهزوم من هزمته نفسه قبل أن يهزمه عدوه. (أ.د.ناصر العمر)

- لدينا مشكلات كثيرة عالقة لا تحل إلا عن طريق الإعذار والاحترام
المتبادل. وإن من طبيعة الأشخاص المحترمين جدا أنهم يمنحون الاحترام لمن
يستحقه ولمن لايستحقه. (د. عبد الكريم بكار)

- لقد تعلمنا في المدرسة ونحن صغار أن السنبلة الفارغة ترفع رأسها في
الحقل، وأن الممتلئة بالقمح تخفضه، فلا يتواضع إلا كبير، ولا يتكبر إلا
حقير.(علي الطنطاوي)

- على كل واحد من أهل العلم أن يحسن الظن بأخيه وأن يحمله على أحسن
المحامل وإن خالفه في الرأي مالم يتضح من المخالف تعمد مخالفة الحق. (ابن
باز)

- من مفاسد هذه الحضارة أنها تسمي الاحتيال ذكاء, والانحلال حرية، والرذيلة فنا، والاستغلال معونة. (مصطفى السباعي)

- هذه المنكرات التي في مجتمعنا لم تنتشر في يوم وليلة، ولكن انتشرت لأن
واحدا فعل، وواحدا سكت، وهما شريكان في صنع ذلك المنكر. (د.عبد الوهاب
الطريري)

- العنف ليس معيارا للثقة بالنفس، بل بالعكس، إذ يعتقد أن الشخص الذي
يندفع للعنف بسرعة هو شخص شعر بالتهديد أكبر من الواقع؛ لأن ثقته بنفسه
ضعيفة فلجأ إلى تغطيتها بشيء من العنف.(د.عمر المديفر)

- بدء الحوار بمواطن الاتفاق، وتقريرها يؤدي إلى كسب الثقة، وفشو روح
التفاهم، ويفتح آفاقا من التلاقي والقبول، ويقلل الجفوة، ويجعل فرص الوفاق
أفضل، وأقرب، ويجعل احتمالات التنازع أقل، وأبعد.(د.صالح بن حميد)

- الأعمال الكبيرة إذا توازعتها الأيدي، وتقاسمتها الهمم، هان حملها، وخف
ثقلها، وإن بلغت من العظم ما بلغت.(محمد البشير الإبراهيمي)

- إن الاعتراف بالحق وإعلانه لا ينقص من قيمة الإنسان فكونك تقول في
مناظرة أو محاورة أو محاضرة: أنا أخطأت في كذا،هذا لا يعيبك بل هذا يرفع
منـزلتك عند الناس ويدل على شجاعتك وقوتك وثقتك بنفسك(د.سلمان العودة)

- حين نتذكر أن الله ابتلى الأقوياء بالقوة كما ابتلى الضعفاء بالضعف ندرك
أن على هؤلاء وهؤلاء أن يجاهدوا أنفسهم، وأن يبذلوا وسعهم في سبيل النجاح
في الابتلاء، والفوز بمرضاة الله تعالى.(د.عبد الكريم بكار)

و تقبلوا مني أطيب التحايا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
litissia



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-29, 23:08


الصمت... إجابة بارعة لا يتقنها الكثيرو
الألفاظ هي الثياب التي ترتديها أفكارنا .
فيجب ألا تظهر
أفكارنا في ثياب رثة بالية
الانتصارات الوحيدة التي تدوم أبداً
و لا تترك ورائها أسى
هي انتصاراتنا على أنفسنا
افعل ما تشعر في أعماق قلبك بأنه صحيح .
لأنك لن تسلم من الانتقاد بأي حال

الضربات القوية تهشم الزجاج
لكنها تصقل الحديد

القضاء على العدو ليس بإعدامه .
وإنما بإبطال مبادئه

ليس الفخر بألا نسقط .
و إنما بأن ننهض كلما سقطنا
ليس شقاؤك في أن تكون أعمى .

بل شقاؤك في أن تعجز
عن احتمال العمى
يهب الله كل طائر رزقه .
و لكنه لا يلقيه له في العش
الحب جحيمٌ يُطاق . .
و الحياة بدون حب نعيمٌ لا يُطاق
ليس شرطاً أن تكون دموعنا أمام من نحب . .
لكن من

الضروري أن تكون من أجل من نحب
وردة واحدة لإنسان على قيد الحياة
أفضل من باقة كاملة
على قبره
المتفائل إنسان يرى ضوءاً غير موجود ..
والمتشائم أحمق يرى ضوءاً و لا يصدق
تحياتي للجميع
l___t____i___s__s____i___a
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
litissia



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-30, 16:52

الســـلام علــــيـكــمـ ورحــمة الله وبـــركـــاتـــه ..



ولدنا أطفالا ببالغ الطهر


أطهارا من الذنب قبل الهم ...



وتوالى بنا العمــــــر




\



وحلت مراحل الإدراك ...وكأنها أيام العراك


نتلمس بشغف كل مايقع بأيدينا


بنظرات هادئه جدا بريئة فطرتا كما بدينا


فلا نفرق فيما بين


الجمر ولا التمر



لما ..؟

ليس إلا لأنا.....


لانحمل عدا الخير ولا نعرف ماهية الشر...!!


نرغب بكل شي فتجدنا إذا منعنا ما أسرع بكاءنا


وأن ضحكنا فهي من أعماق القلب المشبع بالأمن


ما أجملها من ضحكات حتى وأن كانت بلا سن..


نستشف من الآباء أفضل المفاهيم كذلك والقيم


هذا عار وذاك حرام وذا حلال وهذاك غش وخداع


وأن من ســـــار على الدرب وصــل



ومرت بنا الأيام وهاهي الأوامر والنواهي بازدياد


أثكلت الكاهل الصغير وابرز الوقت لنا الأنياب


وســــرنا على الدرب ولكن لم نصل..ّّّ!!


الصدق لم يعد يجدي نفعاً وليس بحل

والغش أضحى من


انسب السبل


والحياء


يلهو بة الهوى وتفسخ أمام ناظرنا رداء الشرف

نزوات بلا قيد......أندفاع مخيف


نحو السرف



صراع حتمي لشراع ضمير مسكين هزيل

تتجاذبه الرياح الإباحية من كل طرف


واقع مغاير بل مخيف مخالف لتلك المُثل

ماذنبي إلا أن لي أب صالحا غرس بي

حب الخير حب الجهد والعمل


لإجد ...مجتمع ....حياة.... عالم ....ضحل

مبهم الأمل



أحبتي



هل لنا أن نعي تماماً أن الوضع غير سوي

فهذه ليست إلا نبذة


عن


الواقـع الملتـوي





كانت___ litissia__معكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
said



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-30, 23:25

بسم الله الرحمن الرحيم:

"إن الذين قالو ربنا الله ثم استقاموا لا خوف عليهم و لا هم يحزنون

صدق الله العظيم و هو أصدق القائلين، و لا كلام بعد كلام الله عز وجل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
admin



نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-10-30, 23:45


اليأس والأمل
كم هو الفرق الكبير والبون
الشاسع بين كلمتي ( اليأس - والأمل) وكم هو الفارق عظيم بين رجل يعيش بروح
التفاؤل والاأمل وبين رجل بات ضحية القنوط والإنهزامية.. الفارق بين
الإثنين هو أن الرجل الذي ينظر للحياة بأمل وفأل حسن.

فأنه يُحسن رسم صورة المستقبل
ويبدع في انشاء الخيال لأنه لا حركة من غير مطلوب والمطلوب هو مجموعة صور
مرتسمة في الذهن وكل حركة فإنها لأجل مطلوب والمرء حين يضع هدفاً محدداً
نصب عينيه يلهمه ويبعث فيه الهمه والجد والعطاء.. فإنه تنبعث في روح هذا
الإنسان من القوة والحركة ما لا يتصوره عقل.. وحين تغيب الملهمات
والمحركات والصور المشرقة من عقل الإنسان فإنه يصبح يائساً قانطاً خانعاً
الهمه ضعيف النفس لا يقدر على صنع شيء.


فصاحب الأمل والتفاؤل يهتم
بالمستقبل وما يجب أن يملأه به بما يعود عليه وأمته بالنفع والخير
والإنسان المنهزم هو الذي يعيش تحت وطأة الماضي وآلام الماضي فهو ابن
الماضي بما حواه من مواقف وظروف ومصاعب..


إن اليأس لا يقدم حلولاً ولا
يصنع شيئاً سوى مزيد من الآلام والمصاعب.. والإلتفات المُبالغ فيه إلى
الخلف والرجوع المستمر إلى الوراء يسهم في تضخيم الصورة السلبية عن نفسك
وظروفك وأحوالك.


وفي رأيي المتواضع أن كثيراً من
الأمراض النفسية من قلق واكتئاب ونحوها في مراحلها الأولى هو ناتج عن رسم
الصورة السلبية عن الذات ومن ثم تضخيمها وكثرة الإلتفات إلى الماضي وما
حواه من أحوال ربما كانت بالفعل سلبية بدرجة ما.


إننا حين نعيش بالأمل فإننا لا
نصنع لأنفسنا بيتاً من الوهم أو الأحلام الوردية الكاذبة كلا.. بل نريد
محركاً ووقوداً يكون بداية الإنطلاق نحو الأمام.. نريد الخطوة الأولى التي
تعقبها خطوات النجاح والريادة والإبداع.. لنقل لزمن الإنهزامية وداعاً
ولنبدأ من اللحظة في تغيير انفسنا وزرع الثقة في قلوبنا في كل مناحي
الحياه.. فإن الأمة التي يدب اليأس والقنوط وضعف
الهمه في أفرادها لهي أمة لا تستحق النصر ولا النجاح ولن تكون مؤهلة
للتربع على عرش الريادة والحضارة والتقدم..
وما
تقدم أحد ولا نجحت أمة من الأمم إلا حين وضعوا في أذهانهم وعقولهم
وأرواحهم أهدافاً تلهمهم تستفز كل خلية في جسدهم حتى يصلوا إلى ما يريدون.



إنه حين يكون الأمل محركك والفأل
الحسن حديث نفسك والهمه والعزيمة وقود حياتك وحين تضع لنفسك أهدافاً محددة
تريد الوصول إليها وغايات تختارها وترى أنها تناسب قدراتك وطموحك فإنك
تسير في الطريق الصحيح وستحصل على ما تريده بإذن الله..



والسؤال المهم الآن.. لماذا يبدع كثير منا في رسم صورة دونية عن نفسه؟
أما حين يرى الآخرين ويتأمل
حالهم فإنه يضعهم في أبهى صورة وأحلى حلة وأجمل منظر وأحسن حال! وهنا نقول
ربما تكون بالفعل واقعاً ومقارفاً لأمور سلبية سيئه تستدعي التغيير
العاجل.. وربما كان بالفعل أيضاً هذا الغير شخصاً ناجحاً موفقاً مبدعاً..
لكن أن يكون منهجك في الحياه وطريقة عمل عقلك هو صناعة المقارنات بينك
وبين الغير مع جعل الصورة السلبية السوداء مقرونة بك وحدك!! ؟ أما غيرك
فكامل ولن تبلغ ما بلغ!


ولذا فجميل جداً أن تكون لنا
قدوات صالحة ونماذج رائعة نحاكيها ونقتفي طريقها من أهل العلم والخير
والصلاح والثقافة لك أن تقتدي بآخر بمعنى أن تتسم وتتحلى بما يتحلى هو به
لا أن تعقد جلسات مقارنة بينك وبينهم وقلما نجح شخص في حياته وهو رهن
المقارنة بينه وبين من يتفوق عليه.. وقلما فشل إنسان عاش بالهمه والعزيمة
والأمل والتفاؤل.. توقف عن المقارنات.. حاول أن تجد في نفسك من الخصال
الطيبة والخلال الحميدة والقدرات والهبات التي منحك إياها المولى لا لكي
تفخر بها.. بل لكي تكون باعثاً على المضي.. فإن كثير من الناس حين يرى في
نفسه أموراً جيده فإنها تقوي همته وتمضي عزمه وتجعله يتقدم إلى أهدافه بجد
واجتهاد..


إن أي طريق نحو القمة فإنه ولا
بد أن يكون صعباً في بدايته وكل ناجح في الحياه فإنه يحمل معه كماً هائلاً
من المواقف والصعاب التي اعترضت طريقه لكنه ظل يقاوم ويصبر ويتعلم من كل
موقف درساً حتى وصل إلى ما يريد فلا تظنن أن المجد والقمم والغايات تدرك
بقليل من العمل والشاعر كان يقول:



لا تحسب المجد تمراً أنت آكله.. لن تبلغ المجد حتى تلعق الصبرا

ستواجهك عقبات وعقبات وعقبات..
سيرد عليك الملل والتعب والسأم.. لكن الصبر والمثابرة هي خير زاد لمن يحلم
ببلوغ العلياء ومعانقة الجوزاء.


منقوووول

دمتم في حفظ الله ورعايته

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
بديع الزمان



نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


انجازاتي
لايتوفر على اوسمة بعد:  

مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-02, 17:23

[center][size=12]خد فكرة وازرعها فى نفسك تصبح سلوكا
ولاتقيد نفسك بالاوهام وتعلم كبف تختار الافكار الصائبة
لاشك لدينا ان النفس البشرية بها اسرار كثيرة ومن اسرار النفس البشرية تاثير الافكار عليها فى المشاعر والسلوك وفى الصحة والمرض .........................
يقول ديل كارينجى مؤلف كتاب <دع القلق وابدا حياتك>ان احدى المشكلات الكبرى فى حياتنا وخاصة الشباب هى (كيف تختار الافكار السديدة الصائبة
بمعنى اننا ادا روادتنا افكار سعيدة اصبحنا سعداء واذا سيطرت علينا افكار التعاسة اصبحنا اشقياء وان تملكنا الخوف والمرض فغالبا سنصبح مرضى وجبناء واذا فكرنا فى الاخفاق جاءنا من غير ابطاء

وا ذا دأبنا نتحدث عن متاعبنا ونندب حظنا ونرثى ايامنا فسيعتزلنا الناس ويتجنبون صحباتنا ومجالسنا وحديثنا
فكل واحد عنده مايكفيه من المتاعب والمشكلات وقديكون عند الانسان فكرة ضارة فكيف ننقتلع هذة الفكرة ونزرع بدلا منها فكرة نافعة ....................

الفكرة الضارة تقتلع بزرع اخرى نافعة مضادة لها فافكار الخوف نعارضها بافكارك الشجاعة وافكار القلق بافكار الاطمئنان وافكار التردد بافكار الاقدام وافكار ضعف الثقة بالنفس قوة الثقة بالنفس وهكذا

اما الافكار النافعة فمن افضل وسائل زراعتها بعد الدعاء المخلص وصدف اللجوء الى الله والتوكل عليه اختيار عبارة قصيرة واضحة ومعبرة تكون بصغية المتكلم ولا يكون فيها نفى ولا استقبال مثال ذلك(((
رجل يريد ان يقلع ان التدخين

يكتب ورقة صغيرة عليها "عبارة لقد اقلعت عن التدخين "
فهذة الجملة جاءت بصغية المتكلم وليس فيها نفى "انا لن ادخن "وليس فيها استقبال "انا سوف اقلع عن التدخين "
فتكون عبارة (اقلعت عن التدخين ولله الحمد )
عبارة مشجعة لزرع فكرة نافعة

ويردد هذة العبارة خمس دقائق فى الصباح وخمس مرات فى المساء ........... يرددها بتركيز وايمان .ولابأس ان يكتبها عشر مرات فى المساء اوعشرين مرة وهو يوحى فى نفسه انها تحققت ويتخيل نفسه وقد تخلص من هذة الافة وتحسنت صحته وينصح المختصون ان يثابر الانسان على هذا 21يوما قبل ان ينتقل الى فكرة اخرى ولابأس ان يستمر حتى يتحقق المطلوب ولو استغرق الامر شهرا او شهرين ............


يتسائل البعض لماذا ينبغى ان تخلو العبارة منة النفى والاستقبال والاجابة بسهولة ان العقل الباطن لايمكن برمجته الا "بالتوكيدات" كما وجد بالتجربة




اصدقائى واحبابي اتمنى ان يعجبكم الموضوع صدقونى انا لم اجتهد لنقله الا عندما جربته شخصيا وعندما شعرت كم هو مفيد خاصة للفتيات التى تعانى من اضطراب فى الافكار او ترى الحياة بمنظار اسود اتمنى ان تجددوااا جميعا افكارك بهذة الوسيلة على فكرة هذة ليست طريقة نظرية بعيدة او صعبة التنفيذ فى الواقع بل هى واقعييية جداااا ومجربة على اشخاص معظمهم من الشباب لتمنى يعجبكم الموضوع وتنفذوه وتردوا عليه بالنتائج ....اخوكم في الله بديع الزمان
[/size][/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.pagedz.com/vb
litissia



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-03, 16:35








قل لمن يجرحك .. هذه الجمل






انك نسيتهم ... وأدر لهم ظهر قلبك
وامض في الطريق المعاكس لهم فربما كان هناك..في الجهه الأخري
أناس يستحقونك .
-----------------------------------
ان الأيام لا تتكرر .. وان المراحل لا تعاد .. وانك ذات يوم
خلفتهم تماما كما خلفوك في الوراء وان العمر لا يعود الي الوراء ابدا
-------------------------------------
انك لفظت اخر احلامك بهم .. حين لفظت قلوبهم .. وانك بكيت خلفهم كثيرا حتي اقتنعت بموتهم وانك لا تملك قدرة اعادتهم
الي الحياة في قلبك مرة أخري بعد ان اختاروا الموت فيك











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-03, 19:57

اختي ليتسيا شكرا على ردك الدائم والمتميز



عدل سابقا من قبل الراجيه عفو ربها في 2008-11-03, 20:05 عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-03, 20:00

اخي سعيد اشكرك على ردك الذي انعش الصحيفه واعطها رونق خاص


عدل سابقا من قبل الراجيه عفو ربها في 2008-11-05, 19:46 عدل 2 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-03, 20:04

مشكور الامل القادم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-03, 20:11

خيي بديعو مشكوووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
محبة الرحمان



نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-04, 13:25

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-04, 21:07

حبيبتي عاشقة الجنة جزاكي الله خيرا على مرورك انتظر موضوعك بفرغ الصبر ما تحرمينااا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هلال بن عامر



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: تزكية هلالية ...   2008-11-04, 23:34

و جاء دور هلال بن عامر يقول :
الكلام الذي نشرته الأخت الراجية عفو ربها - وكلنا يرجو عفو الله - كلام مبدع غاية في النصح و حب الخير للناس فبارك الله فيها و جزاها خيرا ووفقها لكثير من العمل الصالح في نصح إخوانها و أخواتها والانتصاح بهم وتبادل المواقف الإحسانية التي كانت تسود مجتمع الصحابة و الصحابيات ....
وتعاليق الأعضاء - ما شاء الله - خاصة كلام الأمل القادم و الأخت LITISSIA جزاهما الله خيرا ..
وثمرة العلم إصلاح العمل ...
قال أمير المؤمنين علي بن أبي طالب -رضي الله عنه- : هتف العلم بالعمل فإن أجابه و إلا ارتحل .
و جملة القول في الموضوع قول ربنا تعالى : ( ألا بذكر الله تطمئن القلوب ) والله الموفق للهدى
و السلام
**هلال **
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.ferkous.com
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-05, 19:52

وفيك بارك الله اخي هلال الخير والرشد
وانت لي مشكور على كلامك الذي يزيد في تشجيعي
اشكرك على زيارتك لصحيفه وقراتك المواضيع الله يجعلها في ميزان حسناتك
وان شاء الله نفيد ونستفيد من بعض
الله ينور دربك



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
said



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-07, 22:33

هي الأيام دائرة فلا تفرح و لا تأسى
و كن بالله ذا ثقة فإن الله لا ينسى
رياح البحر عاتية و عينك لا ترى المرسى
وحيداًُ أنت في خطر و لست تعاند اليأس
لك الرحمن كن أمِلا به و الله لا ينسى
لِما الدنيا مُخَاذلة لِمن أضحى ومن أمسى
تُزَينُ وجهها كذبا و تنصِب شِركها عُرسا
إذا مالت فكن يقظاً فإن الله لا ينسى
حياتك تنقضي عَبَثاً و قلبك آهٍ كم يقصى
إلهك لست تذكره سوى في الهَم و البؤسَ
لئن تنسى اللقاء غدا فإن الله لا ينسى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-10, 19:39

كلام رائع جدااااااااااااااااااااااا
وخصوصا
حياتك تنقضي عَبَثاً و قلبك آهٍ كم يقصى
إلهك لست تذكره سوى في الهَم و البؤسَ
لئن تنسى اللقاء غدا فإن الله لا ينسى

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-15, 22:22

خذ وقتك لتقرأ هذه الرسالة




[size=29]كان هناك طفل يصعب ارضاؤه , أعطاه والده كيس مليء بالمسامير
وقال له : قم بطرق مسمارا واحدا في سور الحديقة
في كل مرة تفقد فيها أعصابك أو تختلف مع أي شخص



في اليوم الأول قام الولد بطرق 37 مسمارا في سور الحديقة ,
وفي الأسبوع التالي تعلم الولد كيف يتحكم في نفسه وكان عدد المسامير التي توضع يوميا ينخفض,
الولد أكتشف أنه تعلم بسهوله كيف يتحكم في نفسه ,أسهل من الطرق على سور الحديقة

في النهاية أتى اليوم الذي لم يطرق فيه الولد أي مسمار في سور الحديقة
عندها ذهب ليخبر والده أنه لم يعد بحاجة الى أن يطرق أي مسمار


قال له والده: الآن قم بخلع مسمارا واحدا عن كل يوم يمر بك دون أن تفقد أعصابك
مرت عدة أيام وأخيرا تمكن الولد من إبلاغ والده أنه قد قام بخلع كل المسامير من السور


قام الوالد بأخذ ابنه الى السور وقال له
(( بني قد أحسنت التصرف, ولكن انظر الى هذه الثقوب التي تركتها في السور لن تعود أبدا كما كانت ))




عندما تحدث بينك وبين الآخرين مشادة أو اختلاف وتخرج منك بعض الكلمات السيئة, فأنت تتركهم بجرح في أعماقهم كتلك الثقوب التي تراها

أنت تستطيع أن تطعن الشخص ثم تخرج السكين من جوفه , ولكن تكون قد تركت أثرا لجرحا غائرا
لهذا لا يهم كم من المرات قد تأسفت له لأن الجرح لا زال موجودا
جرح اللسان أقوى من جرح الأبدان

الأصدقاء جواهر نادرة , هم يبهجونك ويساندوك.
هم جاهزون لسماعك في أي وقت تحتاجهم
هم بجانبك فاتحين قلوبهم لك
لذا أرهم مدى حبك لهم

أعطي الناس أكثر مما يتوقعوا


عندما تقول أحبك فلا بد أن تعنيها تراها كلمة تحرق القلوب !!!


عندما تقول أنا آسف, أنظر لعيني الشخص الذي تكلمه


لا تعبث أو تلهو أبدا بأحلام الآخرين
حب بعمق وبصدق قلوب البشر مولعبه !!!!!!


لا تعاقب أو تصدر حكما على الآخرين وفقا لما تسمعه عنهم فقط


تكلم ببطء

لكن فكر بسرعة

اذا سألك أحدهم سؤالا لا ترغب في اجابته
ابتسم واسأله : لماذا ترغب في معرفه الإجابة؟


تذكر دائما, الطريق الى النجاح الكبير يتضمنه مخاطر كبيرة

عندما تخسر لا بد أن تستفيد من خسارتك بأن تعتبر


تذكر أنه في بعض الأحيان لا تنال ما تريد
وربما تكون محظوظا في ذلك


اذا وصلت الى نهاية الرسالة فأنت انسان مذهل وأتوقع منك ان تعمل بما فيها





إنظرلهذه الوردة هي الحياة بجمالها ورائحتها


مما راق لي كثيرا

واخيرا


أتمنى يكون أعجبكم ..............أتمنى السعادة لكل الأعضاء والغاليين على قلوبنا


عدل سابقا من قبل الراجيه عفو ربها في 2008-11-20, 23:31 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-20, 23:24

كن جميلاً .. ترى الوجو د جميلُ



عدل سابقا من قبل الراجيه عفو ربها في 2008-11-23, 21:21 عدل 1 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عاشق الوسطية



نوع المتصفح موزيلا

صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-22, 18:21

مبروك الافتتاح ..باتوفيق للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-23, 21:23

الله يبارك فيك خيي جمال

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
هلال بن عامر



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-23, 21:35

قال الشاعر :
جراحات السنان لها التئــــــــــــــام *** ولا يلتام ما جرح اللســـــــــــــــــــان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.ferkous.com
زهرة الشتاء



صلي على النبي

صل الله عليه وسلم


مُساهمةموضوع: رد: ((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1   2008-11-23, 22:07

لساني صارم لا عيب فيه***وبحري لا تكدره الدلاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
((صحيفة منتدى احكي همومك واستفدمن تجارب غيرك))العدد1
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 2انتقل الى الصفحة : 1, 2  الصفحة التالية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة سيدي عامر :: المنتديات العامه :: المنتدى العام-
انتقل الى: